Йога на свежем воздухе – гармония и позитив

Сегодня в городском парке культуры и отдыха состоялось открытое занятие «Йога на свежем воздухе».
Провела оздоровительное мероприятие специалист Молодёжного центра Валентина Валерьевна Кулеева. Под её руководством участники смогли отвлечься от повседневной суеты, выполнить комплекс асан на природе, размять тело и зарядиться бодростью. Практика на свежем воздухе всегда приносит особенное удовольствие, позволяя глубже прочувствовать гармонию с собой и окружающим миром.

Мероприятия Молодёжного центра традиционно объединяют активных, творческих и увлеченных людей. Своими эмоциями после тренировки поделилась Ксения Маклецова, постоянная участница проектов центра:
«Я участвую во многих активностях Молодёжного центра, посещаю Пространство креатива – играю на бас-гитаре. Такая активность мне по душе. Меня привлекают энергия, позитив, общение с людьми».

Подобные встречи — отличный повод провести время с пользой для физического и ментального здоровья, а также найти новых друзей и единомышленников. Двери Молодёжного центра всегда открыты для тех, кто ищет энергию, развитие и теплое общение!